반응형 과민성대장증후군#기능성소화기장애#장내미생물불균형#장신경계과민반응#스트레스심리적요인#호르몬변화#복통#설사#점액성변#복부팽만#발효성올리고당#단당류#이당류#장경련완화제#지사제#프로바이오틱스#충분한수분섭취#비타민d1 과민성 대장증후군 예방과 관리, 스트레스와 식이 요법의 중요성 과민성 대장증후군(IBS, Irritable Bowel Syndrome)은 대장의 기능에 문제가 생겨 복통, 복부 불편감, 변비 또는 설사와 같은 증상이 반복적으로 나타나는 기능성 소화기 장애입니다. 구조적인 이상이 없는 경우에도 증상이 나타나며, 심리적 요인과 생활습관 등이 복합적으로 영향을 미치는 질환입니다. 발생원인 장 운동 이상: 장의 운동이 과하거나 약해지는 경우장 내 미생물 불균형: 장내 세균의 변화나 과잉 발효가 소화기 문제를 유발장 신경계의 과민 반응: 장 신경이 민감해져 평소 자극에 대해 과도한 반응을 보임스트레스 및 심리적 요인: 스트레스, 불안, 우울증 등이 장의 신경을 자극하여 증상을 유발호르몬 변화: 주로 여성에게 더 많이 나타나며, 생리주기에 따라 증상이 악화되기도 함 증상 .. 2024. 10. 22. 이전 1 다음 반응형
