반응형 건강138 회 먹고 배가 아프다면? ‘아니사키스 감염증’ 의심하세요! 🚨아니사키스 감염증이란? 생선회 먹고 복통? 이 기생충 때문!회나 생선을 먹고 갑자기 배가 아팠다면, '아니사키스 감염증'을 의심해봐야 합니다.이번 글에서는 아니사키스 감염증의 원인부터 증상, 예방법까지 알기 쉽게 정리해드릴게요. 📌 아니사키스 감염증이란?정의: 아니사키스(Anisakis)라는 기생충의 유충이 인체에 들어가 생기는 감염증감염 경로: 날생선, 특히 회, 초밥, 젓갈 등 익히지 않은 해산물을 섭취할 때 유충이 체내에 침입주요 원인 식품:고등어, 오징어, 명태, 연어, 갈치, 꽁치 등특히 내장 제거가 불완전하거나 보관이 부적절한 생선 📌 아니사키스 감염 경로 바다생선(고등어, 오징어 등)에 기생생으로 섭취(회, 초밥, 젓갈 등)아니사키스 유충이 위·장벽에 침투복통, 구토 등 감염 증상 유.. 2025. 5. 19. “여드름·생리통에도 효과! 경구 피임약 종류·효능·복용법” “피임약, 제대로 알고 먹자!” 요즘 많은 여성들이 피임뿐 아니라 여성 건강 관리 목적으로 경구 피임약을 찾고 있습니다. 하지만 막상 시작하려고 하면 복용 방법, 부작용, 주의사항이 헷갈리기 마련이죠. 오늘은 경구 피임약의 핵심 정보들을 한 번에 정리해드립니다! ✅ 경구 피임약의 장점높은 피임 효과올바르게 복용하면 피임 성공률이 99% 이상으로 매우 높습니다.생리 주기 조절생리 불순, 무월경, 생리 과다, 생리통 등을 조절해주어 생리 관련 문제 개선에 도움됩니다.여드름·지성 피부 개선남성호르몬(안드로겐) 억제 효과로 피부 트러블과 여드름 완화에 효과가 있습니다.난소·자궁 질환 예방난소암, 자궁내막암, 자궁외임신, 난소낭종, 자궁내막증 등의 발생 위험을 낮춰줍니다.빈혈 예방출혈량이 줄어들어 생리로 인.. 2025. 5. 12. 여성 건강 적신호! 다낭성 자궁질환의 주요 증상과 관리법 현대 여성들의 건강 고민 중 빠지지 않는 질환이 바로 다낭성 자궁질환(다낭성난소증후군, PCOS) 입니다. 생리불순이나 불임의 주요 원인이 되기도 해서 방치하면 삶의 질에 큰 영향을 줄 수 있는데요. 오늘은 발생 원인부터 증상, 치료법까지 꼼꼼히 알려드립니다. ✅ 다낭성 자궁질환(PCOS)란?다낭성난소증후군(PCOS)은 난소에 다수의 미성숙 난포(물혹)가 생기면서 배란 장애를 일으키는 질환입니다. 가임기 여성의 약 5~10%가 경험하는 흔한 질병으로, 호르몬 불균형과 깊은 관련이 있습니다.🔎 발생 원인호르몬 불균형안드로겐(남성호르몬)이 과다 분비되면 난자가 성숙하지 못하고 배란 장애가 생깁니다.인슐린 저항성체내 인슐린 저항성이 증가하면 난소에서 안드로겐 생성이 촉진됩니다.유전적 요인가족력이 있는 경우 .. 2025. 5. 5. 구안와사 초기증상? 빠른 대처로 완치하는 방법 총정리! 구안와사(구안괘사), 왜 생기고 어떻게 치료할까?갑자기 얼굴 한쪽이 움직이지 않는다면?당황스러울 수밖에 없습니다. 바로 이 증상을 "구안와사(口眼喎斜)"라고 부르는데요.구안와사는 흔히 안면신경마비라고도 불리며, 비교적 흔하지만 신속한 대처가 필요한 질환입니다.오늘은 구안와사의 원인, 증상, 치료법, 그리고 생활 속 관리법까지, 꼭 알아야 할 모든 정보를 정리해드립니다. ✅ 구안와사란 무엇인가요?구안와사는 얼굴의 움직임을 조절하는 신경(제7번 안면신경)이 손상되거나 기능을 잃어 생기는 안면 근육 마비 증상입니다.주로 얼굴 한쪽이 찌그러지거나 처지고, 눈을 제대로 감지 못하는 증상이 나타납니다. ✅ 구안와사 주요 원인바이러스 감염:가장 흔한 원인은 바이러스(특히 단순포진바이러스, 헤르페스) 감염입니다.면역.. 2025. 4. 28. 🥤 ABC 주스 한 잔이면 OK!🎨다이어트, 피부, 해독까지 한 번에! 요즘 SNS와 건강 커뮤니티에서 화제인 ABC 주스!'ABC'라는 이름, 알고 보면 단순히 Apple(사과), Beet(비트), Carrot(당근)의 앞 글자를 딴 것이랍니다.피부, 장 건강, 다이어트에 좋다는 입소문 덕에 디톡스 주스로도 많이 사랑받고 있는데요,과연 진짜 효과가 있을까요? ✅ ABC 주스란?ABC 주스는 말 그대로A: Apple (사과)B: Beet (비트)C: Carrot (당근)이 세 가지 재료를 믹서에 갈아 마시는 천연 건강 주스입니다.당과 섬유질, 항산화 성분이 풍부하여 해독, 피로 회복, 장 건강 개선 등에 도움이 됩니다. 🌟 ABC 주스의 핵심 효능 효능설명🌿 해독 작용비트의 베타인이 간 기능을 도와 독소 배출에 탁월💩 장 건강 개선풍부한 식이섬유가 장 운동을 도와 변비.. 2025. 4. 21. ✅ 귀리 효능 총정리! 당뇨·다이어트에 좋은 이유와 섭취법까지 현대인들의 바쁜 일상 속에서 간편하면서도 건강을 챙길 수 있는 식품을 찾는다면, 지금 바로 주목하세요.바로 ‘귀리(오트밀)’입니다.타임지에서 선정한 세계 10대 슈퍼푸드 중 하나인 귀리는 풍부한 영양소와 다양한 효능으로 많은 사람들의 사랑을 받고 있는데요, 오늘은 귀리에 포함된 주요 성분, 귀리의 건강 효능, 귀리 섭취법까지 한 번에 정리해드릴게요! ✅ 귀리에 포함된 주요 성분귀리는 단순한 곡물이 아닙니다. 아래와 같은 풍부한 영양소를 함유하고 있어 ‘슈퍼푸드’라는 명칭이 아깝지 않죠.식이섬유(β-글루칸): 혈중 콜레스테롤과 혈당 수치를 낮춰주는 핵심 성분단백질: 식물성 단백질이 풍부해 채식주의자도 OK비타민 B군: 에너지 대사를 촉진하고 피로 회복에 도움철분·마그네슘·아연: 혈액 생성, 신경 안정, 면.. 2025. 4. 14. 이전 1 2 3 4 ··· 23 다음 반응형
