"당뇨에 좋은 여주, 정말 효과 있을까? 성분·효능·섭취 방법 완벽 분석"
✅ 여주(고야, 쓴 오이)의 성분 분석, 효능, 당뇨 효과, 복용 방법여주는 특유의 쓴맛과 함께 다양한 건강 효능을 가진 식물입니다. 특히 당뇨병 관리에 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 🌱 1. 여주의 주요 성분 분석성분기능카란틴(Charantin)혈당 강하 작용 (인슐린 유사 작용)폴리펩타이드-P(Polypeptide-P)식물성 인슐린 역할, 혈당 조절모모르데신(Momordicin)쓴맛 성분, 혈당 조절 및 소화 기능 향상비타민 C항산화 작용, 면역력 강화플라보노이드항산화 작용, 염증 완화식이섬유장 건강, 혈당 흡수 속도 조절 🍀 2. 여주의 주요 효능✔ 혈당 조절: 인슐린 유사 성분(카란틴, 폴리펩타이드-P)이 혈당을 낮추는 데 도움을 줌✔ 항산화 작용: 비타민 C와 플라보노이드가 활성산소를 제..
2025. 3. 24.