반응형 밀크씨슬#실리마린#간보호#간해독#항산화1 간 건강의 비밀, 밀크씨슬의 효능과 올바른 복용법 밀크씨슬(Milk Thistle)은 국화과 식물의 일종으로, 학명은 Silybum marianum입니다. 이 식물의 씨앗에는 실리마린(silymarin)이라는 성분이 함유되어 있는데, 밀크씨슬은 주로 간 건강을 증진하는 데 사용됩니다.밀크씨슬의 역할과 몸에서 도움이 되는 기능간 보호 및 해독 기능: 밀크씨슬의 실리마린 성분은 항산화, 항염 효과를 가지고 있어 간세포를 보호하고 재생을 촉진합니다. 알코올성 간 질환, 지방간, 간염, 간경화 등과 같은 간 문제를 예방하거나 개선하는 데 도움을 줄 수 있습니다.항산화 작용: 실리마린은 강력한 항산화 작용을 통해 자유 라디칼로부터 세포를 보호하고 노화를 늦추며 면역력을 증진시킵니다.혈당 조절: 밀크씨슬은 혈당 수치를 낮추고 인슐린 감수성을 향상시켜 당뇨병 관리에.. 2024. 9. 16. 이전 1 다음 반응형
