무좀 완벽 정복 증상부터 치료법까지 알아야 할 모든 것

무좀(Athlete's Foot)은  '물집과 좀벌레'에서 앞말을 하나씩 따온 우리말로 발의 피부에 발생하는 곰팡이 감염을 뜻하며, 특히 발가락 사이에 주로 나타납니다. 무좀은 곰팡이류인 피부사상균(Tinea) 때문에 발생하며, 주로 따뜻하고 습한 환경에서 잘 자라기 때문에 발을 자주 감싸는 신발이나 양말을 오래 착용할 때 더 쉽게 발생합니다.

 

• 발가락 사이의 가려움: 초기에는 발가락 사이가 간지럽고 따끔거릴 수 있습니다.
• 피부 벗겨짐(각화): 발가락 사이의 피부가 하얗게 일어나고, 벗겨지며 갈라질 수 있습니다.
• 붉은 발진: 발바닥이나 발 옆면에 붉은 발진이 생길 수 있습니다.
• 악취: 감염 부위에서 냄새가 나는 경우도 있습니다.
• 물집(수포): 심한 경우 물집이 생기고, 터지면서 통증을 유발할 수 있습니다.

 

• 곰팡이 감염: 무좀은 주로 피부사상균(Tinea)이라는 곰팡이에 의해 발생합니다. 이 곰팡이는 여름철  습한 환경에서 번식하기 쉽습니다.

※무좀을 유발하는 피부사상균(Tinea)은 곰팡이류의 일종으로, 주로 피부, 손발톱, 머리카락 등에 감염을 일으킵니다. 피부사상균은 케라틴을 주 영양원으로 사용하기 때문에, 주로 케라틴이 많은 부위에서 감염이 발생합니다.

☞ 무좀을 유발하는 주요 피부사상균

분류균종	주요 감염	부위	특징
Trichophyton (트리코피톤)	Trichophyton rubrum (트리코피톤 루브룸)	발, 손발톱, 피부, 사타구니	무좀의 가장 흔한 원인균으로, 발무좀 및 손톱무좀을 유발
	Trichophyton mentagrophytes (트리코피톤 멘타그로피티스)	발, 손톱, 머리카락	동물과의 접촉을 통해 전염될 수 있으며 무좀을 유발
Epidermophyton (에피더모피톤)	Epidermophyton floccosum (에피더모피톤 플로코섬)	피부, 발, 사타구니	주로 피부 감염을 일으키며, 손톱 감염을 유발하지 않음
Microsporum (마이크로스포룸)	Microsporum canis (마이크로스포룸 카니스)	머리카락, 피부	주로 동물에서 인간에게 전염되며, 드물게 무좀의 원인이 됨

• 습기와 열: 땀이 많은 발이나 신발을 오랫동안 신고 있는 경우, 감염 위험이 높아집니다.
• 공용 공간: 공공 수영장, 샤워실, 헬스장 등의 습한 곳에서 쉽게 감염될 수 있습니다.

---

발톱무좀과 손톱무좀은 손발톱에 발생하는 곰팡이 감염으로, 각각 발톱과 손톱에 발생하는 곰팡이류인 피부사상균(Tinea)에 의해 발생합니다. 이 질환들은 흔히 '조갑진균증'이라고도 불리며, 감염이 발생하면 손톱이나 발톱이 변색되고 두꺼워지고, 내향성 발톱으로 진행될 수 있으며, 심한 경우 손발톱이 손상되거나 떨어질 수 있습니다. 새로운 발톱이 자라는데 수개월이 소요되므로 초기에 발견하여 빠르게 치료받아야 합니다.

발톱무좀

• 증상
  • 변색: 발톱이 흰색, 노란색, 갈색 또는 검은색으로 변색됩니다.
  • 두꺼워짐: 감염된 발톱이 두꺼워지며, 손질이 어려워질 수 있습니다.
  • 부서짐: 발톱 끝이 갈라지거나 부서지며, 전체적으로 발톱이 약해집니다.
  • 모양 변화: 발톱이 변형되어 울퉁불퉁해지거나 구부러질 수 있습니다.
  • 통증: 심한 경우 통증을 유발할 수 있으며, 발톱 주변의 피부에도 영향을 미칠 수 있습니다.
• 원인
  • 습한 환경: 발을 자주 씻지 않거나, 통기성이 좋지 않은 신발을 오래 착용할 경우 발생할 수 있습니다.
  • 발 무좀: 발에 무좀이 있을 경우, 이로 인해 발톱에 무좀이 번질 수 있습니다.

손톱무좀

• 증상
  • 변색: 손톱이 노란색, 갈색 또는 검은색으로 변색됩니다.
  • 두꺼워짐: 손톱이 두꺼워지며, 손질이 어려워질 수 있습니다.
  • 부서짐: 손톱 끝이 갈라지거나 부서지며, 전체적으로 손톱이 약해집니다.
  • 모양 변화: 손톱이 변형되어 울퉁불퉁해지거나 구부러질 수 있습니다.
  • 통증: 심한 경우 통증을 유발할 수 있으며, 손톱 주변의 피부에도 영향을 미칠 수 있습니다.
• 원인
  • 손 상처: 손톱 주변에 상처가 있거나, 손톱이 손상되었을 경우 감염이 쉽게 발생할 수 있습니다.
  • 손을 자주 물에 담그는 환경: 주방 일, 청소, 세탁 등으로 인해 손이 자주 젖는 경우 발생할 수 있습니다.

---

 

• 항진균제: 무좀 치료에는 크림, 연고, 스프레이 형태의 항진균제가 사용됩니다. 무좀이 심한 경우에는 경구용 항진균제를 복용할 수 있습니다.
• 피부 관리: 감염 부위를 깨끗하게 유지하고, 통풍이 잘 되도록 하여 치료를 도와줍니다.
• 재발 방지: 무좀은 재발이 잦을 수 있으므로, 완치 후에도 예방 조치를 지속적으로 유지하는 것이 중요합니다.
• 손발톱 관리: 감염된 손발톱을 주기적으로 깎고, 주변을 깨끗하게 유지하여 치료를 도울 수 있습니다.
• 레이저 치료: 항진균제 치료가 효과적이지 않은 경우, 레이저 치료를 고려할 수 있습니다.
• 제거: 심각한 경우 손발톱을 부분적으로 제거하여 새로운 손발톱이 자라도록 할 수 있습니다.

 

항진균제 형태	성분	의약품	사용 방법
크림	클로트리마졸	카네스텐 (Canesten)	하루 2~3회, 감염 부위에 바름(가장 대표적)
	미코나졸	미졸라 (Mizol)	하루 2회, 감염 부위에 바름
연고	테르비나핀	라미실 (Lamisil)	하루 1회, 감염 부위에 얇게 바름
	부테나핀	멘토르텐 (MentorTen)	하루 1회, 감염 부위에 바름
스프레이	테르비나핀	라미실 스프레이	하루 1회, 감염 부위에 스프레이
	미코나졸	데솔라 (Desola)	하루 2회, 감염 부위에 스프레이
파우더	톨나프테이트	라미실 파우더	하루 1회, 신발이나 양말에 뿌림
	미코나졸	다스틴 (Dustyn)	하루 1~2회, 신발이나 양말에 뿌림
경구용	이트라코나졸	스포라녹스 (Sporanox)	하루 1회, 식후 복용, 6주간
	테르비나핀	라미실 정제	하루 1회, 식후 복용, 6주간
	플루코나졸	디푸칸 (Diflucan)	주 1회, 6~12주간 복용

 

• 크림, 연고: 주로 경증에서 중증 무좀에 사용되며, 감염 부위에 직접 바르는 형태입니다.
• 스프레이: 사용이 간편하며, 발에 땀이 많거나 여러 부위에 퍼진 경우에 효과적입니다.
• 파우더: 땀이 많거나, 예방 목적으로 신발이나 양말에 사용됩니다.
• 경구용 항진균제: 심한 무좀이나 손발톱 무좀에 사용되며, 치료 기간이 길고, 복용 중에는 간 기능을 모니터링할 필요가 있습니다.

 

 

• 발을 깨끗하고 건조하게 유지: 발을 자주 씻고, 잘 말려야 합니다. 특히 발가락 사이를 잘 건조시켜야 합니다.
• 통기성 좋은 신발 착용: 통풍이 잘 되는 신발을 선택하고, 땀이 많이 나는 상황에서는 신발을 자주 교체하는 것이 좋습니다.
• 손발을 깨끗하고 건조하게 유지: 손발을 자주 씻고 잘 말립니다.
• 신발과 양말 관리: 통기성 좋은 신발을 착용하고, 자주 양말을 교체합니다.
• 손톱 관리: 손톱을 짧고 깨끗하게 유지하며, 네일 도구를 다른 사람과 공유하지 않습니다.
• 공용 공간 주의: 공공 수영장, 샤워실 등에서 개인 위생용품을 준비해 사용하고 슬리퍼를 착용하여 곰팡이 감염을 예방합니다.

무좀은 일반적으로 경미한 질환이지만, 방치하면 심각한 감염으로 발전할 수 있으므로 초기 증상이 나타나면 빠르게 치료하는 것이 좋습니다. 증상이 사라진 후에도 재발을 방지하기 위해 권장된 기간 동안 치료를 지속하는 것이 중요합니다.